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107648 re(7):心の持ちよう
2024/10/7(月)23:39 - ケイト - 213 hit(s)

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海の森さん

心に寄り添ったアドバイスとおすすめの動画を紹介してくださりありがとうございました。
瀬戸内寂聴さんや河合隼雄先生の動画は以前少しだけ見たことがありましたが、今回また改めて
見てみました。内容がすばらしいのはもちろんですが、声や話し方も柔らかく優しさに満ちていて、
心がたいへん丸く軽くなる気がしました。

海の森さんがおっしゃる幸せと不幸せな状況が比率を変えながら混在しているということに、
うんうんと納得しながら読ませていただきました。
いろいろなチャレンジが続く状況の中で、特に先週前半までは元夫からの理不尽な攻撃や、
長年一緒に働いていた同僚たちとのお別れなど
いくつかのネガティブな展開がありダークグレーな心をひきづっていましたが、
先週後半には、受けてみたいと思っていた資格試験のアドバイザーになってくれると名乗り出てくれる
人と偶然出会ったことや、以前会って気が合いそうだなと思っていた新しい友人からの連絡など、
暗い靄がかかりすぎて半径10cmくらいしか周りが見えていなかった自分に思いもかけなかった
方向から光がさしてきたのを感じました。

そして、なにもかもなるようにしかならない、嫌なことや辛いことは淡々とやり過ごすなり必要な対応をして
嵐が過ぎるのを待とう、楽しいことや幸せなことは思いきり喜んで次につらい出来事があった時に
思い出して心を軽くするための材料にしようと思えるところまできました。

暗い泥沼の底にひとりで沈んでいく気持ちの中で、
海の森さんやここにレスしてくださった皆様が差し伸べてくださった手が温かく感じて、
それによりとても癒されました。
これも勇気を振り絞ってどうにかこの掲示板に書き込みをして、見知らぬ私にポジティブなエネルギー
を送ってくださった心優しいみなさまのおかげと本当に本当に感謝しています。


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