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107456 re(2):離婚のきっかけ
2023/3/17(金)08:43 - ひとすじ - 2245 hit(s)

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カウンセリングがどこまで助けてくれるのかは難しいところですね。
良いカウンセラーに出会えれば問題解決の糸口は見つけられるかもしれません。
私もカウンセリングに通っていましたが、カウンセラーにより一長一短というところでした。
ただ、自分の気持ちや問題点を第三者に話すことで整理できたという利点はありました。
カウンセラーに勧められた解決法をやってみるところまではいきませんでした。
うちの場合、二人で通っていたわけではなかったのでそれはできそうもなかったのです。

ただ言えることは一人で問題を抱え込んでいても状況はあまり変化しないということです。
私の場合、言葉にしてアウトプットできただけでもかなり精神的には楽になれました。
夫を変えるなんてことはできません。
変われるのは自分だけです。

ほかの方からもカウンセリングの体験談が投稿されるといいですね。
ご自身だけで抱え込まないよう、良い方法が見つかりますように。


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