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76163 re(2):会った後にイライラする人をうまくかわすには??
2018/1/29(月)20:57 - 承認欲求 - 1080 hit(s)

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レイア> トピ主さんのお知り合いの方、承認欲求が強い人のように思いました。
レイア> 自分は特別で信頼や羨望に値する人間だと思われたいのでしょうね。
レイア> 幼少時にあまり褒められず、自信をつける機会もないままその年齢まできてしまったように思います。
レイア> 気の毒だとは思いますが、トピ主さんにその欲求を満たしてあげる義務は全くないですよね。
レイア> それにこういう方は大抵こちらの受け答えを聞いておらず、同じ話を繰り返していませんか。

承認欲求に関しては、もう一つの見方があるんだとカウンセラーから
言われたことがあります。

家族内や職場で自分はないがしろにされている、とか、居場所がない、
と感じている人に限って、Ms/Mr。Niceになって、相手の要求にこたえて
相手からの感謝の言葉を待っているケースがある、結果相手がたいして感謝しなかったり
何度も一方的にいろんなことを頼まれると、次第にイライラしてストレスをためる、

ということでした。 なるほどな、と思い当たる人もいたし、
確かに自分も、”ありがとう、あなたがいてくれて助かった”という言葉に
飢えていた部分があったのかもしれない、と気づかされました。

特に異国にいると、”ここでこの人を助けておけば
私が困ったとき、助けてもらえるかも。お互い様だし”とか思いがちですが、
それが自分の期待通りに行かないと、これもまたストレスになります。

亡き母の友人に、”結婚式は招待されないと出れないけれど、葬儀はそうではない”
と同級生や町内の知人、そして趣味仲間の方が亡くなられたりしたときは、
必ず参列していた人がいました。 ”だって、誰も来てくれないお葬式なんて
淋しいでしょ”と言うのが口癖でしたが、私は、”まあ、お気の毒に。
自分が参列した以上、その人はあなたの葬儀には出ないし、あなたのお友達の
お子さんたちが、来るとは思えないけれど”と内心で思ってました。
案の定、彼女が亡くなったときは一人息子とお嫁さんが直葬で、身内だけの
あっさりした葬儀でした。

どなたかも上で書かれていましたが、お金で得られるヘルプは沢山ありますよね。
タクシーがだめならUbarとか、手段はあるし、もう他人(友達)や家族には
期待しないほうが精神衛生上いいです。

たまに手伝ったり助けてくれる人がいると、だから余計に嬉しいし、
私は自分の時間的精神的体力的に余裕があるときにしか、周りの期待に
添えられないことが増えてきましたが、それでよいと思っています。

期待しないことです。 そして自分のポリシーと言うか、
対人関係のスタンスをクリアにさせておくことで同じ考えの人たちと
仲良くなり、そういう関係は本当に良い意味で持ちつ持たれつで
楽しいお付き合いになっています。


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