pwd A.LOmdjcc/sSU rc 547 date 2009/1/15(木)20:36 uname たまこ email host udp262790uds.hawaiiantel.net subject 子どもにとって、卵は一日何個まで? size 654 how -1 link 1 resp . tree 74452 psemail res 1 下の朝ご飯メニューのトピですが、我が家も朝ご飯がいまひとつ物足りないなと思っておりましたので、参考にさせていただいています。 うちの8歳児は偏食ですが、卵が大好きなので、夕食には必ず子ども向けに卵料理を出しています。食べない野菜や豆腐も、卵料理にすると喜んで食べるので必須です。 朝ご飯はパン、チーズ、ミルク、果物、あとはサプリメントという具合なのですが、そこに目玉焼きやオムレツなんかを出してあげたら喜ぶだろうなと思うのですが、ふと、卵の食べすぎではないのだろうかと思うのです。 子どもが卵を一日2個も食べていいものでしょうか? 卵そのものだけではなく、パンやマヨネーズなどにも卵が使用されていますね。アレルギーを心配しているのですが、どうなのでしょう?