pwd nq8rnNYX/8bkk rc 570 date 2008/12/8(月)15:54 uname ako email host 227-241.3-85.cust.bluewin.ch subject re(1):風邪予防の健康法をきかせてください size 864 how -1 link 1 resp 73681.msg tree 73681 psemail res 朝書き込んだのですが、少しは返事があるかしら、と思ったらこんなに! そう、私は 本当に免疫力が弱いんです。だから傷もなかなか治りません。 冷え性なので なるべく冷たいものも避け、温まるものと思っているのですが。 紅茶やカテキン茶(これって緑茶でいいんですよね)、これでの うがいはやっぱりいいんですね。 ちょっと濃い目にいれてやって見ます。市販のうがい薬は 良くないっていうのを見て、近頃避けていたんです。 私はどうもサプリが苦手で、出来るだけ食品から、と思うのですが、冬の間だけでもVC、考えようかと思います。 それから 聞いたことのないサプリ名、興味津々です。あとで調べてみます! のどの暖めは 正解だったんですね。冬はいつもタートルネック(死語でしょうか?)を着ています。 これに マフラーをして 万全にしようと思います。 大根もいいんですね。レモンの蜂蜜はばてた時かと思ってました。のどにもいいなんて! まだ〆ではありません。ぜひぜひ 皆様の健康法教えてください。