pwd bVY6O09Ifx4ZE rc 805 date 2014/12/24(水)21:31 uname くじら email host 173-20-97-199.client.mchsi.com subject 食慾が豪快です… size 894 how -1 link 1 resp . tree 100316 psemail res 1 ホリデーシーズンをいかがお過ごしですか?? 私は恒例どおり、毎年ハロウイーンあたりから食慾がドーンと上がって行き、クリスマスのときはお腹がすくことがまずありません。 先に食べてしまっています。 自分の同僚、主人側の同僚、親戚、子供関係等のパーテイではそんなに食べないのですが、 帰宅後が凄いんです。 2人のテイーンよりも凄いです。 このままお正月を迎えるとなると怖いかもです。 体は太らないのですが、現在の血糖値などは凄いと思います。 幸か不幸か、年に一度の健康診断はハロウイーンの前なので、ドクターからは何のお咎めも受けたことがありませんが。 この年齢、40代半ば、怖いですよね...。 アメリカに住んでいる以上このシーズンを避けることは出来ないですが、何とかこの悪いパターンを消したいのですが。 皆さんはどのようにこのシーズンを過ごされているのでしょうか?? アメリカ人の同僚は私と同類、過食気味でお互いに笑っていますが。 なんとしてでも止めて、健康な老後を迎えなくてはと思う日々です。 自己嫌悪です。